Bebeklerde Sindirim Sistemi Gelişimi
Bebekler, anne karnında gelişimlerini gerçekleştirseler de bazı organlar ve sistemler, bebeğiniz dünyaya gözlerini açtıktan sonra gelişmeye ve kullanılmaya başlar. Anne karnındayken bebeğiniz sizin yediğiniz ve sindirdiğiniz besinlerle beslendi ama o artık minik bir birey ve sizden ayrı beslenmeye ihtiyacı var. Dolayısıyla artık sindirim sistemini daha efektif bir şekilde kullanması gerekecek.
Yeni doğan bebeklerde sindirim sorunu bazı durumlarda ortaya çıkabilir. Burada en büyük risk anne sütüyle beslenmeyen bebeklerdir. Yani ilk 6 ay sadece anne sütü beslenmesi önemlidir.
Bağırsakların sadece sindirim sistemi üzerinde etkili değildir. Bebeğinizin duygu durumunu bile etkileyebilir. Yani beyin ve bağırsak ilişkisi sanılandan çok daha yakın.
Bağırsaklarda bulunan 100 milyon sinir hücresi, bu organın “2. beyin” olarak adlandırılmasını sağlar. Mutluluk hormonu olan serotonin ise aslında %95 oranında 2. beyin olarak adlandırılan bağırsakta salgılanır. Dolayısıyla eğer bebeğinizin bağırsak sorunları ya da sindirim problemleri varsa genellikle mutsuz olması, duygu değişiklikleri yaşaması gayet normal. Peki; bebeğinizin mutlu olması, gülücükler saçması ve elbette sağlıklı bir şekilde büyümesi yani sindirim sorunu yaşamaması için bebeğinizi nasıl beslemelisiniz?
Bebeğinizin ihtiyacı olan bütün besin değerleri anne sütünde bulunur ve bu nedenle anne sütü, sağlıklı bebek gelişiminde önemlidir. Bu nedenle bebeğinizi ilk 6 ay sadece anne sütüyle, sonraki 6 ayda anne sütüne artı olarak ek gıdalarla beslemelisiniz. “Sütüm yetersiz geliyor, ne yapmalıyım?” dediğiniz durumlarda ise doktorunuza danışarak fermantasyon yöntemi ile üretilmiş devam sütlerinden yardım alabilirsiniz. Fermente ürünler, bebeğinizin sindirim sistemini düzenler, mineral ve vitaminlerin bağırsakta daha kolay emilmesine yardımcı olur. Vücudun 2. beyni olan sindirim sistemi daha sağlıklı bebeklerde gaz sancıları, karın ağrısı, şişkinlik gibi durumlar daha az görülür ve bebeğiniz bu sayede mutlu olmanın tadını çıkarır! Aynı zamanda sağlıklı bağırsak sistemine sahip olan bebeğinizin uykusu daha düzenli ve kaliteli olmaya başlar.
Bebekler sindirimden kalan atıkları atarken, kabızlık sorunu da yaşayabilirler. Anne sütü ile beslenen bebeklerde daha nadir görülen kabızlık, ek gıda ile beslenen bebeklerde bir soruna dönüşebilir. Ayrıca bebeklere 1 yaşından önce inek sütü vermek de kabızlık ve gaz sorununa yol açabilir.
Yeni doğan bebeklerde sindirim sorunu kolaylaştırmak için bebekler ilk 6 boyunca anne sütü ile beslenmelidir.
